La Préfecture de la Haute-Vienne nous informe que le département est placé en « vigilance orange canicule »
Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous en adoptant les gestes suivants :
– Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
– Continuez à manger normalement
– Ne buvez pas d’alcool
– Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes
– Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h)
– Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers
– Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour
– Limitez vos activités physiques et sportives
– Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres et aérez la nuit
– Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
– Prenez soin des publics les plus vulnérables : personnes âgées, bébés et jeunes enfants en veillant à leur hydratation. Pour les personnes âgées souffrant de maladie chronique, ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles et rendez leur visite.
Nous vous invitons à suivre l’évolution de cet épisode de canicule sur le site de Météo France.